Diese Kurse sind für alle, die es nicht mehr so heftig mögen, aber noch lange nicht zum “Alten Eisen” gehören. Eine Kombination aus Gymnastikprogrammen, wie z. B. Wirbelsäulengymnastik, leichtes Konditionstraining, Stretching, Muskeltraining, Entspannungsübungen und manchmal geselligen Tänzen.
| Niveaustufe | Kurszeit | Preis (monatlich) | Probestunde | Anmeldung für Probestunden (1) | Kursleiter | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| offen | Donnerstag | 17.30 – 18.30 Uhr | 32 € / 28 € | nach telefonischer Vereinbarung | – | Cornelia/Daniela |
(1) Kostenfreie Probestunden mit Voranmeldung zu genannten Terminen, sonst Probestunden nach telefonischer Vereinbarung. Preis je Probestunde 10€.
